«Колонка массажиста» отличие антицеллюлитного массажа от лимфодренажного

Всем доброго дня. На связи наш мастер по телу, Виктория Осенняя, это наша новая рубрика – «Колонка массажиста».
В этой рубрике мы буду отвечать на самые актуальные и наболевшие вопросы клиентов о здоровье и красоте.
Вопрос: в чем отличие антицеллюлитного массажа от лимфодренажного? И какой выбрать, если цель – похудеть?
Ответ: для начала, давайте определимся с терминами:
– Лимфодренаж – это процесс выведения из организма лишней жидкости и токсинов посредством увеличения лимфотока и активации крупных лимфоузлов. Другими словами, в нашем организме есть «базы» переработки и вывода отходов. Когда они не справляются с потоками шлаков и токсинов, то излишки «неуда» откладываются в самых безопасных местах – бедрах и животе. А для того, чтобы не отравлялся весь организм, они капсулируются и остаются там до лучших времен.
При лимфодренажном массаже мы включаем наши «перерабатывающие заводы» на полную мощность и при этом, с помощью выдавливающих движений , гоним все «добро» из мышщ и подкожно – жировой клетчатки по ходу лимфотока в главные лимфоузлы, откуда идет вывод через органы выделительной системы. По итогу имеем уменьшение отечности и детоксикацию организма.
Лимфодренажный массаж подходит:
– как дополнительный инструмент очистки организма;
– после приема антибиотиков и прочей химии;
– при общей отечности и тенденции к задержке жидкости.
Преимущества: приятная успокаивающая процедура, которая уже после первого сеанса дает визуальное уменьшение объемов в целом.
– Антицеллюлитный массаж ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ все приемы лимфодренажного массажа. По сути – это фундамент, на котором строится массаж. Только в этом случае мы чередуем выжимающие движения и активную работу с жировыми отложениями.
Антицеллюлитный массаж подойдет:
– если помимо отечности присутствует и жировые отложения;
– как моделирующий массаж, который позволяет по зонам проработать фигуру.
Преимущества: более глубокая проработка тканей и возможность коррекции отдельных зон.
Вопрос: сколько нужно сделать процедур?
Ответ: для закрепления стабильного эффекта следует проходить курсы примерно раз в пол года по 10-15 сеансов с частотой 2 -3 раза в неделю, и в дальнейшем для профилактики 1 раз в неделю.